Bỗng một ngày đẹp trời nào đó vào sáng ra bạn soi gương và thấy mặt tự nhiên nổi nhiều mụn trứng cá mà không hiểu tại sao. Cứ dần dần vài ngày tiếp theo những nốt mụn này sẽ nổi lên nhiều hơn nữa. Hãy cùng tôi tìm hiểu nguyên nhân làm da mặt tự nhiên nổi nhiều mụn trứng cá trong bài viết dưới đây.
Nguyên nhân làm da mặt tự nhiên nổi nhiều mụn
Với những bạn đang sở hữu làn da mỏng và nhạy cảm thì nổi mụn chắc có lẽ không quá ngạc nhiên. Thế nhưng, với một người đang có làn da căng mịn, trắng sáng bỗng nổi nhiều mụn chỉ sau 1 giấc ngủ thì hãy tìm hiểu qua một vài nguyên nhân dưới đây.
Dị ứng mỹ phẩm
Dù làn da bạn có khỏe mạnh cỡ nào đi chăng nữa mà khi sử dụng mỹ phẩm mà không xem kỹ thành phần nguyên liệu của sản phẩm hay thử nghiệm qua thì chắc chắn sẽ làm da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn trứng cá. Khi da mặt nổi mụn bạn hãy kiểm tra lại thành phần của sản phẩm và thử nghiệm trên da của mình xem đang có gặp vấn đề gì hay không. Nếu như có phản ứng ngược với làn da thì hãy tạm dựng sử dụng loại mỹ phẩm đó nhé.
Tuổi dậy thì và rối loạn nội tiết
Hầu hết bất kỳ ai khi tới giai đoạn tuổi dậy thì chắc chắn sẽ nổi mụn dù ít hay nhiều. Bởi vì trong độ tuổi dậy thì sự thay đổi nội tiết trong cơ thể dẫn tới tình trạng hoạt động nhiều tuyến nhờn trên da. Trong giai đoạn này chủ yếu sẽ xuất hiện trên da mặt, quanh miệng, … Thế nhưng bạn cũng đừng quá lo lắng bởi vấn đề này, thay vì lo lắng bạn hãy tìm hiểu cách chăm sóc da mặt sẽ tốt hơn và có chế độ dinh dưỡng cân bằng lại nội tiết tố.
Một vấn đề nữa cũng khiến nhiều chị em hay nổi mụn là do tới ngày đen đỏ. Những ngày này thường nội tiết sẽ thay đổi không theo một quy trình nào cả. Bạn hãy cố gắng bổ sung nước ấm và nhiều chất xơ để những nốt mụn không phát triển quá nhiều.
Ngoài ra còn một vài nguyên nhân khách quan khác mà bạn cũng cần chú ý như: sử dụng nhiều chất kích thích, thực phẩm cay nóng, căng thẳng, thức đêm,…
Có thể bạn sẽ đọc: Cách trị mụn đầu đen và ngăn chặn mụn tái sinh hiệu quả
Da mặt tự nhiên nổi nhiều mụn phải làm sao
Nếu một ngày da mặt bạn bỗng nhiên nổi mụn nhiều hơn mức bình thường thì bạn hãy thử tìm tới một số loại mỹ phẩm trị mụn như serum trị mụn, kem trị mụn, mặt nạ trị mụn bằng nguyên liệu tự nhiên. Bạn cũng đừng để tình trạng để mụn ở quá lâu trên da mặt bởi nó sẽ ngày càng cứng và khó trị hơn.
Nếu bạn lựa chọn sử dụng mỹ phẩm trị mụn hãy tìm tới những sản phẩm có chứa thành phần axit salicylic giúp làm sạch da và kháng khuẩn cho da tốt hơn.
Trong những lúc trị mụn bạn cần phải lưu ý không được tự tiện lấy tay chạm lên da mặt hay thậm chí nặn mụn vô tội vạ. Đừng chỉ vì thấy những nốt mụn mà tự ý nặn bởi nếu bạn không biết xử lý những nốt mụn này sẽ làm tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Chính vì vậy bạn hãy hỏi thêm vấn đề này từ các chuyên gia.
Thay đổi lại thói quen về mặt dinh dưỡng. Một chế độ dinh dưỡng gồm nhiều vitamin, chất xơ, rau củ quả sẽ giúp bạn cải thiện được những nốt mụn này. Hạn chế sử dụng những thực phẩm như nước có ga, đồ ăn nhanh, bia rượu, thuốc lá,…
Ngoài ra bạn cũng nên có một chế độ tập luyện cho bản thân mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng giúp chống lại vi khuẩn mụn tốt hơn.
Hãy thử áp dụng những phương pháp này trong quá trình trị mụn của bạn nhé. Điều này sẽ giúp bạn cải thiện được làn da của mình được rất nhiều đấy. Chúc các bạn thành công.
